Forside DNSH modulene Mod. 2: Innhold

Modul 2:

E-post Skriv ut PDF

Den Norske Skøyte og Hockeyskolen

Modul 2 Innhold og organisering på isen

  • Innhold:
    Organisering
    Krav på Ishockeyskolen
    Krav til utstyr og ferdigheter
    Spill på ordinære lag
    Utstyr på ishockeyskolen
    Fellesutstyr
    Låneutstyr
    Oppbevaring av utstyret
    Gjennomføring av treningene på ishockeyskolen
    Oppstart av skøyte- og hockeyskolen
    Konkrete mål som bør være styrende for innholdet
    Øvelser til bruk på ishockeyskolen
    Øvelser i forhold til nivå og gruppe
    Gruppe 1: Skøyteskole - Nybegynnere:
    Eksempeløkt Gruppe 1
    Gruppe 2: Skøyteskole - Viderekomne
    Eksempeløkt gruppe 2
    Gruppe 3: Skøyteskole - Siste nivå
    Eksempeløkt gruppe 3
    Gruppe 4: Hockeyskole - Nybegynnere
    Eksempeløkt gruppe 4
    Gruppe 5: Hockeyskole - Viderekomne
    Eksempeløkt gruppe 5
    Gruppe 6 Hockeyskole - Overgang til lag
    Eksempeløkt gruppe 6


Innledning
Begynneropplæringen er all aktivitet som foregår fra barna starter på ishockeyskolen til de er klar for å spille på stor bane som 10 åring. Vi skiller mellom skøyte- og ishockeyskolen og ordinære lag. Skøyte- og ishockeyskolen er for barn fra 4 års alder, mens ordinære lag starter ved 7 års alder. Spillere som er 6 år kan også spille på U-8 lag. Dette betyr at dersom de begynner som 4 åring kan de være 2 år på ishockeyskolen før en begynner å spille på lag. Dette gir en god start og et godt grunnlag før barna begynner på lag. I løpet av halvannet til to år på ishockeyskolen vil de normalt ha gjennomført alle nivåene. De har da fått fullt utstyr og har som regel tilegnet seg de vesentligste skøyte- og kølleteknikkene. Denne modulen tar derfor for seg det som foregår på isen i ulike grupper / nivåer.

 

For å få tilgang på resten av materialet må du logge deg på med brukernavn og passord. Modulene ligger under DNSH / DNSH downloads / manualer